Dopal.org - Forum Dyskusyjne o Używkach i RC
Posiłki podczas używania. - Wersja do druku

+- Dopal.org - Forum Dyskusyjne o Używkach i RC (https://dopal.org)
+-- Dział: Na temat używek (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=7)
+--- Dział: Zdrowie i detoks (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=10)
+--- Wątek: Posiłki podczas używania. (/showthread.php?tid=986)

Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37

RE: Posiłki podczas używania. - KiszczaK - 13.08.2023

Moze posilkiem tego nazwać nie mozna, ale piwko bezalkoholowe ktore nawadnia to zaliczyć raczej można 
[Obrazek: IMG-20230813-154752.jpg]

RE: Posiłki podczas używania. - PIXA - 13.08.2023

Najważnejszy posiłek to ciepły i pożywny posiłek, zawsze po przebudzeniu wypijam szklanke świeżego soku wyciskanego z pomarańczy, do tego omlet lub jajecznica lekko ścięta w miseczce obok warzywa bądź owoce

RE: Posiłki podczas używania. - Twilight Sparkle - 14.08.2023

Nie chcę marudzić ale na diecie zupkowo chińsko mlecznej to wróżę rewolucję w brzuchu a nie dobre nawodnienie. Do elektrolitów przyczepić się nie mogę. Zupka chińska na zwale owszem smakuje wybornie ale wybitnie odżywcza to ona nie jest.

RE: Posiłki podczas używania. - PIXA - 14.08.2023

Zupka chińska? Gorszej chemii w siebie już wpakować po maratonie nie można. W żaden sposób to nie pożywi naszego organizmu ani nie da siły do działania. Pożywne śniadanie to podstawa jest to najważniejszy posiłek dnia bez tego ani rusz. Jeśli ma ktoś problemy z przełknięciem warto przed posiłkiem wypić elektrolity ( mi to pomaga) łatwiej pochłonąć mi przygotowane danie. 2 litry wody to minimum, izotoniki w tym przypapadku będą dobrym wyborem

RE: Posiłki podczas używania. - Twilight Sparkle - 14.08.2023

W ogóle w przypadku napojów izotonicznych warto przypomnieć o sprawdzeniu co pijesz żeby nie popełnić mojego błędu. Nie pytajcie co się dzieje po wypiciu kilku takich bezcukrowych jeden po drugim. Nic przyjemnego. Nie mówię, że te dietetyczne nie są okey, po prostu uważajcie xDDD

RE: Posiłki podczas używania. - Mrs.Darkness - 15.08.2023

Niech mi ktoś napisze domowy przepis na izotonik nawadniający

RE: Posiłki podczas używania. - wwojtuss - 15.08.2023

a moze zwrot grzecznosciowy, np. prosze? czy moglibyscie? czy ktos moglby? 
poza tym, wystarczy poczytac na necie 

[Obrazek: obraz-2023-08-15-201552866.png]

RE: Posiłki podczas używania. - Twilight Sparkle - 15.08.2023

@"Mrs.Darkness" proszę, oto ten słynny izotonik z internetu:

-1000 ml wody,
-40-80 g cukru (można zamienić na miód),
-1-1,5 g soli kuchennej,
-dodatki smakowe: sok z cytryny, mięta, rozmaryn,
-2-3 kostki lodu.

RE: Posiłki podczas używania. - Mrs.Darkness - 19.08.2023

(15.08.2023, 20:25)Twilight Sparkle napisał(a): @"Mrs.Darkness" proszę, oto ten słynny izotonik z internetu:

-1000 ml wody,
-40-80 g cukru (można zamienić na miód),
-1-1,5 g soli kuchennej,
-dodatki smakowe: sok z cytryny, mięta, rozmaryn,
-2-3 kostki lodu.

Dziekuje
(15.08.2023, 19:16)wwojtuss napisał(a): a moze zwrot grzecznosciowy, np. prosze? czy moglibyscie? czy ktos moglby? 
poza tym, wystarczy poczytac na necie 

[Obrazek: obraz-2023-08-15-201552866.png]
To bardzo poproszę wiem że mnie nie lubisz ale nie musisz screenowac za kazdym razem

RE: Posiłki podczas używania. - Twilight Sparkle - 05.10.2023

I dobrze wchodzą takie ciasteczka?