+- Dopal.org - Forum Dyskusyjne o Używkach i RC (https://dopal.org)
+-- Dział: Hydepark (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=45)
+--- Dział: Luźne tematy (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=47)
+--- Wątek: Kolekcja Chochlika (/showthread.php?tid=5167)
RE: Kolekcja Chochlika - doxyou - 23.02.2025
Niemożliwe, kto to wrócił!
RE: Kolekcja Chochlika - Lifeisbrutal - 24.02.2025
Ajajaj a taka wielka mowa pożegnalna była. XDD
RE: Kolekcja Chochlika - kej9 - 24.02.2025
o
hohlig niecpienny
RE: Kolekcja Chochlika - Chochlik - 26.02.2025
![[Obrazek: IMG20250226113509.jpg]](https://i.ibb.co/DfyCYGM3/IMG20250226113509.jpg)
UPDATE BO DRUGA PACZKA DOSZŁA
![[Obrazek: IMG20250226122709.jpg]](https://i.ibb.co/hFp692z7/IMG20250226122709.jpg)
RE: Kolekcja Chochlika - Czeslawo - 26.02.2025
Chochlik
Będzie masa na wiosnę, a rzeźba na lato?
Masz w domu zrobioną siłownię, czy jakiś karnet wykupiony?
RE: Kolekcja Chochlika - Chochlik - 26.02.2025
Czeslawo
Karnecik w lokalnej siłowni. Właśnie jadę, pozdrawiam.
RE: Kolekcja Chochlika - Epsiakos - 26.02.2025
Po co ci ta multivitamina ? Przeciez to sa wywalone pieniadze w bloto, bo to zwykly skok na kase.
Wszystkie witaminy ktore sa tam uwzglednione zapewnisz organizmowi poprzez normalny posilek + odzywke bialkowa.
Kolejna sprawa - beta alanina na tym etapie bedzie kompletnie nie zauwazalna, bo ty nie masz jeszcze kondycji a zarazem watpie ze wysilek jaki ci towarzyszy jest z gatunku "bez tlenowych", zamiast tego powinienes kreatyne kupic.
Kreatyna nie jest tylko na to by byc "Duzym", nie bede sie rozwodzil nad tym jak dziala kreatyna bo to chyba kazdy wie, a generalnie tez nie sadze bys dostarczal na tyle duzo do organizmu wlasnie kreatyny zeby ja pomijac na "korzysc" jakis smiesznych "witamin" ktore i tak sie przyswoja w jakis 20-30% max
Ja cie nie atakuje, wytykam ci jedynie bledy nowicjusza - o multiwitamine poczytaj bo to jest tzw "common knowledge", do tej samej grupy zalicza sie wszystkie "spalacze tluszczu" itp
Jezeli nie ma podstaw, tj. - minimum 3 posilki dziennie o podobnych pora dnia, odpowiedniej regeneracji (7h snu) oraz spokoju w glowie - to na dobra sprawe lepiej innego rozwiazania poszukac
Kurwa a mogl czlowiek dokonczyc ten jebany kurs i teraz bylbym trenerem personalnym i "dietetykiem"
Chociaz nie, dobrze ze nie dokonczylem
RE: Kolekcja Chochlika - Chochlik - 26.02.2025
Epsiakos o przyszedł smutas.
RE: Kolekcja Chochlika - Bogdan Boner - 08.03.2025
O Chochlik wróciłeś! Tęskniliśmy xD
RE: Kolekcja Chochlika - Chochlik - 12.03.2025
Bogdan Boner
Tak oto jestem 🤗
Ave Maria, ave Szatan