+- Dopal.org - Forum Dyskusyjne o Używkach i RC (https://dopal.org)
+-- Dział: Na temat używek (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=7)
+--- Dział: Dyskusje na luzie (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=16)
+--- Wątek: Zjazdy - Jak z tym u was jest? (/showthread.php?tid=1516)
RE: Zjazdy - Jak z tym u was jest? - KiszczaK - 13.08.2023
MikuśRKP otóż to, zamulenie lekkie zmeczenie, to chyba coś porobić a nie zamulać na chacie.
Isotoniki zrobione samemu i w trase lub po prostu spacery...
RE: Zjazdy - Jak z tym u was jest? - Twilight Sparkle - 13.08.2023
KiszczaK a można poprosić przepis na taki domowy izotonik leczący zwałę?
RE: Zjazdy - Jak z tym u was jest? - MikuśRKP - 13.08.2023
(13.08.2023, 21:38)Twilight Sparkle napisał(a): KiszczaK a można poprosić przepis na taki domowy izotonik leczący zwałę?
Mój przepis woda cytryna sól i najlepiej jeszcze wrzucić tabletkę z elektrolitami pozdro
RE: Zjazdy - Jak z tym u was jest? - KiszczaK - 13.08.2023
(13.08.2023, 21:42)MikuśRKP napisał(a): Mój przepis woda cytryna sól i najlepiej jeszcze wrzucić tabletkę z elektrolitami pozdro
Jeszcze do tego łyżkę miodu.
Nie ma lepszego isotonika.
RE: Zjazdy - Jak z tym u was jest? - Mrs.Darkness - 14.08.2023
Jest dobry izotonik z domowej produkcji wystarczy poczytać na necie
RE: Zjazdy - Jak z tym u was jest? - horsii - 14.08.2023
@"Mrs.Darkness" dziękuję za odesłanie do "poczytania w necie", bardzo dużo wnoszący post. Tak sobie wbiłem na forum dopał, na temat o zwałach i izotonikach, żeby ktoś mi kazał isc poczytać gdzieś indziej specjalnie. Jeszcze kurwa gorzej, niż ludzie kopiujący 1:1 teksty z neta i wklejający bez źródła.
RE: Zjazdy - Jak z tym u was jest? - wwojtuss - 14.08.2023
tak potwierdzam izotoniki sa dobre na zjazd, supermany beda testowane naprawde tylko kasa wpadnie bedzie grzane
mega wartosciowy wpis, gdybym chcial poczytac o tym na internecie, a nie na forum, to nie wchodzilbym w watek tematyczny ZJAZDY I ZWALY - WASZE PORADY NA FORUM, tylko bym wpisal w google JAK PORADZIC SOBIE ZE ZJAZDEM
RE: Zjazdy - Jak z tym u was jest? - ProducentRC - 14.08.2023
Mi pomagała suplementacja potasem najlepiej z pomidorów lub bananów, może być również ten z elektrolitów, magnez, " witaminium B compositium" oraz witamina d. Po takiej suplementacji efekty zwały są serio niezauważalne...
Polecam każdym zawodnikom
RE: Zjazdy - Jak z tym u was jest? - Epsiakos - 14.08.2023
Zjazdy fizyczne tak ? Prawidłowe odżywianie, o regularnych porach i przed zajebaniem w klame należy zjeść tak z 2h
Nawadnianie w trakcie i po, dużo i najlepiej sama woda a dopiero potem elektrolity
Pamiętajcie o zdrowiu nie tylko podczas zjazdow, cpiejcie wypoczęcia ze świadomością że jutro nie trzeba nic i w dobrym nastroju
Cpiejcie z rozwagą, to jest tylko rozrywka
RE: Zjazdy - Jak z tym u was jest? - Lifeisbrutal - 19.12.2023
Wypruty jestem z wszelkich uczuć jak flaki z oleju. Rano czeka mnie ciężki dzień aby odbudować swój "nastrój" co szybko nie nastąpi, zastosuje witaminy tak jak piszecie, zrobie izotonik zjem coś dobrego i powoli do celu. Zjebać swoje pozytywne nastawienie jest łatwo odbudować już nieco trudniej