🧠 Leki i suplementy – stan na 12.07.2025


🔹 LEKI (obecnie stosowane):


Wenlafaksyna – 375 mg rano

→ SNRI, silne działanie przeciwdepresyjne i przeciwlękowe. Dawka zwiększona ok. miesiąc temu.

Amisulpryd – 100 mg rano + 100 mg w południe

→ Neuroleptyk atypowy, wspomaga układ dopaminowy. Dawka zwiększona po nawrocie hazardowym.

Karbamazepina – 200 mg rano + 200 mg w południe

→ Stabilizacja nastroju, działanie przeciwimpulsywne i normotymiczne.

Trazodon – 150 mg na noc

→ Poprawa snu, zmniejszenie napięcia i lęków. Dawka ustabilizowana, dobrze tolerowana.

Modafinil – 200 mg rano + 200 mg po ok. 6 godzinach

→ Wsparcie aktywacji, czujności i funkcji wykonawczych. Stały element schematu.




🟢 SUPLEMENTY (aktualnie stosowane):


Kofeina – 200 mg x4 dziennie (łącznie 800 mg)

→ W trakcie kontrolowanej redukcji, cel: całkowite odstawienie.

L-teanina – 200 mg x4 dziennie (łącznie 800 mg)

→ Redukcja napięcia i lęku, równoważy pobudzenie od modafinilu i kofeiny.

ALCAR (Acetyl-L-Carnitine) – 500 mg rano

→ Neuroprotekcja, wsparcie energetyczne, poprawa koncentracji.

Omega-3 (Trec Super Omega-3) – 2 kapsułki dziennie

→ EPA: 360 mg, DHA: 240 mg. Działa przeciwzapalnie, wspiera nastrój i regenerację. Możliwość zwiększenia do 4 kaps. (720 mg EPA / 480 mg DHA).

Kreatyna – 1250 mg raz dziennie

→ Wspomaga funkcje poznawcze, energię komórkową, regenerację OUN.

Alpha-GPC – 300 mg rano

→ Wsparcie cholinergiczne, pamięć robocza, koncentracja. Obecnie w fazie testowej – obserwacja reakcji.