+- Dopal.org - Forum Dyskusyjne o Używkach i RC (https://dopal.org)
+-- Dział: Na temat używek (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=7)
+--- Dział: Zdrowie i detoks (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=10)
+--- Wątek: Minimalizacja szkód na co dzień, do jakich zasad się stosujecie? (/showthread.php?tid=3296)
RE: Minimalizacja szkód na co dzień, do jakich zasad się stosujecie? - Lifeisbrutal - 28.05.2025
Dużo wody z cytryną, elektrolity, sen i spróbować coś na siłę zjeść chociażby jakiś jogurt. Ostatnio na zjedzie płakałem w głos bo było mi ciężko zjeść jebany jogurt.
RE: Minimalizacja szkód na co dzień, do jakich zasad się stosujecie? - włodzimierz - 12.08.2025
dużo ruchu, sportu i suplementacja kilku rzeczy