+- Dopal.org - Forum Dyskusyjne o Używkach i RC (https://dopal.org)
+-- Dział: Na temat używek (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=7)
+--- Dział: Zdrowie i detoks (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=10)
+--- Wątek: Obniżenie nastroju "po" (/showthread.php?tid=2088)
RE: Obniżenie nastroju "po" - RaeminGhos - 14.07.2023
(11.06.2023, 21:15)Lukas1985 napisał(a): Izoronik i dodawany do nich syrop glukozowo fruktozowy to największe g...o jakie może być. Toksyczne śmieci. Już lepiej kup miód, sól i dobra wodę mineralną.
Albo po prostu prawdziwy izotonik z dobrym składem
https://www.budujmase.pl/sklep/napoje-izotoniczne/trec-endurance-isotonic-sport-400g/
Tak jest mordo ze wszystkim, uważasz że każdy miód należy do zdrowych?
Czy sól soli równa?
Dobra woda czyli jaka?
RE: Obniżenie nastroju "po" - Lukas1985 - 16.07.2023
RaeminGhos
1) miód musi być od pszczelarza. Do miodów marketowych dodaje się cukier a i często są one poprostu podrabiane. Możesz spróbować zakupu przez apke lokalnyrolnik
2) woda mineralna. Skupilbym się na wodach wysokomineralizowanych. Jeśli nie jesteś chory to celuj w np STAROPOLANKE. Możesz iść na łatwiznę i wziąć Muszyniankę.
3) sól. Zależy od diety. Jeśli nie masz problemu z sodem to idealna będzie sól potasowa o taka
https://leclerc.com.pl/osole-sol-vita-z-potasem-o-obnizonej-zawartosci-sodu-jodowana
Tylko uwaga ! Jeśli dużo wolisz to kup sól potasową i zwykła, bo jeśli przyjmiesz za dużo potasu to będziesz się bardzo źle czuć. Spowolnią mięśnie (w tym serce) będziesz ospały itd. ja kiedyś przeciąłem i pojadlem pomidorów, soli potasowej i jeszcze kilka innych źródeł potasu i czułem się bardzo źle.