+- Dopal.org - Forum Dyskusyjne o Używkach i RC (https://dopal.org)
+-- Dział: Na temat używek (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=7)
+--- Dział: Zdrowie i detoks (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=10)
+--- Wątek: Bacopa monnieri - jeden z najmocniejszych naturalnych antydepresantów (/showthread.php?tid=2312)
Bacopa monnieri - jeden z najmocniejszych naturalnych antydepresantów - Lukas1985 - 25.06.2023
https://neuroexpert.org/wiki/brahmi-bacopa-monnieri/amp/
Dużo więcej dołożę później. Poprostu teraz zaczynam temat, bo już od dawna się z tym nosiłem.
Btw
Wpływ leku na test wymuszonego pływania
Model FST jest szerzej stosowanym modelem zwierzęcym do skriningu aktywności przeciwdepresyjnej [ 27 ]. Fluoksetyna nie wykazała żadnego znaczącego efektu [ 23 , 24 ]. Imipramina (10mg/kg), brahmi (10, 20, 30mg/kg) znacznie skraca czas bezruchu odpowiednio o 36,87%, 56,33%, 56,96% i 69,86%. Działanie brahmi w badanych dawkach jest identyczne jak imipraminy. Obserwacje są poparte badaniami Sairam K i in., [ 15 ], Yun-Heng Shen i in., [ 16 ] oraz Chatterjee i in., [ 24 ].
Źródło
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003678/
Tam jeszcze w źródle jest kilka innych mechanizmów porównawczych.
Jeśli ktoś by się skusił to wrzucamy jedną / dwie łyżeczki zalewamy wrzątkiem i zostawiamy na 15- 20 minutów. Wywar wypijamy i tyle. Na początek raz dziennie potem można zwiększyć do dwóch.
RE: Bacopa monnieri - jeden z najmocniejszych naturalnych antydepresantów - Leśny_koteł - 25.06.2023
Gdzie coś takiego można kupić?
Sklep zielarski? Apteka?
RE: Bacopa monnieri - jeden z najmocniejszych naturalnych antydepresantów - Beeniepatu - 25.06.2023
@"kot_kreskowy" wszedzie 😎 Do wyboru, do koloru.
RE: Bacopa monnieri - jeden z najmocniejszych naturalnych antydepresantów - Leśny_koteł - 25.06.2023
Beeniepatu
Wkręcasz mnie łobuzie? 🙂
RE: Bacopa monnieri - jeden z najmocniejszych naturalnych antydepresantów - Lukas1985 - 25.06.2023
(25.06.2023, 20:29)kot_kreskowy napisał(a): Gdzie coś takiego można kupić?
Sklep zielarski? Apteka?
Nie wiem czy można ale magiczny ogród ma bardzo dobre zioła.
RE: Bacopa monnieri - jeden z najmocniejszych naturalnych antydepresantów - Leśny_koteł - 25.06.2023
Znalazłem, dziękuję 😀
Mają w ofercie, 50gr suszu 10zł
Legancko
Czyli jednak Beenie nie wkręcał🤗
RE: Bacopa monnieri - jeden z najmocniejszych naturalnych antydepresantów - voice.of.voiceless - 25.06.2023
Lukas1985 jak wypada porównanie z ashwaghandą? może się przestawie, ashwe jeszcze Wojt mi polecał
RE: Bacopa monnieri - jeden z najmocniejszych naturalnych antydepresantów - RaeminGhos - 25.06.2023
(25.06.2023, 22:38)PUDZILLA napisał(a): Lukas1985 jak wypada porównanie z ashwaghandą? może się przestawie, ashwe jeszcze Wojt mi polecAshwagandha na regenerację | Noc
Bacopa na Dobry Dzień
Obie substancję działają imo synergicznie
Można robić tak: brać to i to rano: Bacopa Wieczorem: Ashwagandha | albo na odwrót, kwestia indywidualna
Ja osobiście dodawałem sobie codziennie Bacope do zielonej herbaty , uważam że jest to świetne combo na rozpoczęcie dnia, uważam że teiny zawarte w herbacie wzmacniają działanie bacopy, ewentualnie do yerby sypałem łyżeczkę bądź dwie (również kwestia indywidualna)
RE: Bacopa monnieri - jeden z najmocniejszych naturalnych antydepresantów - Lukas1985 - 25.06.2023
Dwie zupełnie inne bajki.
Ashwaganda działa głównie poprzez obniżanie kortyzolu i modulację receptorów 5ht. Obniżony kortyzol powoduje wzrost serotoniny, GABA i dopaminy
Brahmi działa zupełnie inaczej. Nasila przekształcanie tryptofanu w serotoninę, zwiększa ilość GABA, moduluje pracę rec NMDA, zwiększa ilość acetylocholiny (czym poprawia myślenie).
Pamiętaj @"PUDZILLA" zioła stosuje się okresowo. Ja niektóre stosowałem i pół roku ale to był totalny maks. Optymalnie to ok 2-3 miesięcy i przerwa.
RE: Bacopa monnieri - jeden z najmocniejszych naturalnych antydepresantów - voice.of.voiceless - 25.06.2023
Lukas1985 to dla ludzi z niedoborem tryptofanu brahmi to bullshit bez dajmy na to 5-htp?
NAC puszke 200g zamówiłem, miarka dwa razy dziennie, zamówiłem na poprawę pamięci po przejaraniu 5g pihp w dobe, uczylem sie vapo i większość się dosłownie spaliła, lecz to co poklepało, to mi ubytki pokazało w mózgu. Na prawdę dobre gówno do regeneracji, polecam.
Co do ziół, ashwe biorę od 20', dziś tj. od roku sort z ostrovitu 600mg raz dziennie, wcześniej brałem 800mg dwa razy dziennie, bardzo mi zrównoważyła stany psychiczne, a jak wpadałem w dołki, to trwały one krócej i były łagodniejsze. Najdłużej miesiąc przerwy, gdy się kończy pudełko to przerwa dwa tygodnie. Jakiś komentarz?
I ostatni akapit, a antyoksydanty? Też max 2-3msc? Pytam dokładnie o spiruline, ja biorę prawie dwa lata, zaintrygowała mnie ilością białek i badaniami które sugerowały działanie antyrakowe.