+- Dopal.org - Forum Dyskusyjne o Używkach i RC (https://dopal.org)
+-- Dział: Na temat używek (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=7)
+--- Dział: Zdrowie i detoks (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=10)
+--- Wątek: polepszenie pamięci (/showthread.php?tid=2484)
Strony:
1
2
RE: polepszenie pamięci - swo002 - 15.09.2023
(07.08.2023, 15:09)ProducentRC napisał(a): Mi pomaga "polygala tenuifolia" i grzyb kordyscyp czy jakoś tak niedawno mi się skończył to nie pamiętam dokładnie nazwy ale efekty są dość widoczne podczas rozmowy z kims podczas przytaczania danych tez na różne tematy, niby czegoś nie pamiętam ale jak rozmowa przynajmniej w minimalnym stopniu do danego tematu nawiązuje przytaczam jakbym cytował artykuły z prasy naukowej, kudzu kiedyś też stosowałem też dawało ciekawy efekt.
PUDZILLA jak ten NAC, zastanawiam się czy też nie dodać go do zestawu
Pewnie miałeś na myśli kordyceps,bardzo ciekawy grzyb
RE: polepszenie pamięci - C84S - 16.09.2023
ćwicz swój mózg regularnie, np. rozwiązując krzyżówki, sudoku lub łamigłówki.
Dbaj o zdrowy tryb życia, np. wysypiaj się, pij dużo wody i jedz produkty bogate w witaminy i minerały.
Baw się dobrze i śmiej często, np. oglądając komedie, czytając dowcipy lub rozmawiając z przyjaciółmi. Śmiech poprawia nastrój i redukuje stres, co ma pozytywny wpływ na pamięć.
Pamiętaj, że pamięć jest jak mięsień - im częściej go używasz, tym jest silniejszy!
RE: polepszenie pamięci - hidden - 16.09.2023
ze srodkow suplementacyjnych moge polecic rzen-szen, aszwaganda, piracetam, modafinil, johimbina rowniez mi pomagala z pamiecia zwlaszcza po dlugich benzo-ciagach pomagala wyregulowac pamiec
RE: polepszenie pamięci - Twilight Sparkle - 23.09.2023
(16.09.2023, 07:24)C84S napisał(a): Pamiętaj, że pamięć jest jak mięsień - im częściej go używasz, tym jest silniejszy!
Pamięć jest jak dupa, im więcej tam wepchniesz tym bardziej pojemna będzie w przyszłości xDDDDDD