Kup jakiś mały notesik i zapisuj wszystko

Fiszki wieszam na lodowce

Mi to po alkoholu pamięć siada na trzeźwo wszystko w normie współczuję osoba co zmagają się z tą chorobą

---

Mi to po alkoholu pamięć siada na trzeźwo wszystko w normie współczuję osoba co zmagają się z tą chorobą

kot_kreskowy Mi kiedyś pomogła lecetyna z apteki bez recepty. Jadłem też dużo orzechów, które też mają dobry wpływ na pamięć. Może jedne z prostszych rzeczy, ale mi pomogły.

Jak lubisz lecytynę to zainteresuj się DMAE. To też wspomaga produkcję acetylocholiny tylko że lepiej.

Czyli mając oba do wyboru zdecydowanie lepiej wypada DMAE? CZy są jeszcze jakieś znaczące różnice