Kawa czarna się parzy, papierosa palę, TT trochę, żeby być na bieżąco i do pracy. Jak weekend to nic chyba, że stimy to muzyka i erotyka. Jak Bobasku jest u mnie to zawsze coś się wymyśli do roboty... 🦄

Piję wodę z cytryną i solą Kłodawską później smażę 6 jajek na maśle klarowanym z 4waflami ryżowymi i dopierdalam suplementy every day 😂 (d3+k2) różaniec górski omega 3

JureKiler Dobry początek dnia widzę masz. Dawno nie jadłem jajecznicy na śniadanie chyba sobie jutro zrobię.

Jajecznica to jest nadjedzenie. Jajek nigdy za dużo.

Masz piekny poczatek dnia naprawde zazdroszcze Ci tej jajecznicy ja nie mam jajek

JureKiler Dobry początek dnia widzę masz. Dawno nie jadłem jajecznicy na śniadanie chyba sobie jutro zrobię.

Mordo kochana błagam cię wrzuć do swojej codziennej diety minimum 3 jajka to kopalnia najlepszych witamin i minerałów i najbardziej przyswajalnego dla ciebie białka! Ja 6 codziennie od paru miesięcy

EmStO jak to nie masz jajek? Przecież są w każdym sklepie, nie mów że cię na nie nie stać? Bo ci zrzutkę zorganizuję

JureKiler Kiedyś zażywałem białko w proszku jak trochę coś ćwiczyłem, ale w chuj niedobrze się po tym czułem...

Myślę że to było kiepskiej jakości białko niedaj Boże Sojowe bo ogólnie na rynku masz teraz 3 formy białka  w proszku koncentrat, izolat i hydroizolat ogólnie one różnią się tylko czasem przyswajają przez organizm. Ja codziennie piję szejka który się składa z 100g płatków owsianych 200g mrożonych owoców 80g masła orzechowego i 60g izolatu białka (tak jestem aktywny fizycznie)  polecam takiego szejka jest mega smaczny a i białko o smaku waniliowym 😍


Chyba że masz nietolerancję laktozy.

JureKiler No właśnie nie było to byle jakie gówno, bo pamiętam w chuj dużo zapłaciłem za to. Ale miało to smak truskawkowy czy jakiś taki chuj wie jaki i może dlatego mnie mdliło po tym.

Idę się wylać, potem kawusia, ogarniam mandzur i do kołchozu rura. I tak się żyje na tej wsi.