@"PUDZILLA" jasne. Znajde chwile to wrzuce cos w temacie

Właśnie robię sobie regenerację dyni w wersji bieda aptecznej czyli lecytyna + B complex + herbatka z miłorzębu. Tanie i łatwo dostępne. Czekam na jakieś zauważalne efekty xD

Z tego co słyszałam to KURKUMA jest też bardzo zdrowa. 
Może ktoś ma większą wiedzę i się wypowie?

Jak kupujesz kurkumę to uważaj. Nasi przyjaciele z Bangladeszu lubią ją fałszować Chromianem ołowiu. Ten związek ma bardzo ładny kolor ale nie jest zbyt zdrowy xDD

Aladina 
Kurkuma dobra na stany zapalne, skórę itp. Fajne są tanie tableteczki z wyekstraktowaną kurluminą, regulują one układ pokarmowy. Ponadto polecam pastę do zębów z kurkumą, można je trochę wybielić i działa ona przeciwprochniczo.

Kurkuma faktycznie pomaga na skórę. Robiłam sobie maseczkę kiedyś z kurkumy i jogurtu. Bałam się że zostanę z żółtą mordą jak pewna znana postać ale wszystko ładnie się zmyło. Gorzej ze sprzątaniem łazienki po takich eksperymentach xD

Bardzo ciekawa pozycja w temacie:

Beeniepatu 

---

O czym jest ta ksiazka? Czy promuje się tam placebo-suple typu ashwagandha czy jest coś o racetamach? Bo widzę kiepskie recenzje na lubieczytac.pl

To nie jest ksiazka o suplementacji Chochlik . Tylko o tym by ludzie dzielacy cos na pseudo / prawilne, mogli liznac tematu glebiej niz zastanawianie sie co lyknac. Ja lekture polecam. Tak jak poprzednie ksiazki typa - Biohacking i Biohacking 2.

Nastawiłam sobie mocarną naleweczkę na żeńszeniu i czekam niecierpliwie. Mam nadzieję, że będzie działać lepiej niż w herbatce :3