(11.10.2024, 09:15)marioss napisał(a): Jak wygląda zejście po 4cmc dajmy na to ze przyjmę 2 g przez wieczor noc ? Czy będę wygladal na drugi dzień jak wypłosz ? co robjc żeby zminimalizować skutki następnego dnia ?

To jest kwestia wybitnie indywidualna i ja np. po bieda ketonach nie miewałem zejść w zasadzie w ogóle, a po prostu byłem niewyspany/zmęczony. Minimalizacja następstw nocnej zabawy polega głównie na pilnowaniu picia i jedzenia ze szczególnym uwzględnieniem elektrolitów, a do tego warto dorzucić jakieś przeciwutleniacze.

Przerwać w połowie nocy i/lub wora można, ale zależy to od silnej woli, choć wg mnie wyrwać się ze szponów klefedronu jest akurat łatwiej, bo po kilku paru dorzutkach ich efektywność znacznie spada.