(09.04.2025, 16:58)kalakanin napisał(a): DarkSonia spoko recenzja ale z jednym się nie zgodzę, iziotnik kiepski do nawadniania na fazie ( jeżeli mówimy o sklepowych np. oshee, Tiger ). Mają niezdrowe barwniki i kupę cukru / słodzika. O wiele lepiej się nada woda, woda z elektrolitami (nie za dużo bo z nimi też można przesadzić ) albo najlepsza WODA Z CYTRYNĄ.

Chopie.

Ładujesz w nozdrza jeden z najbardziej orających organizm beta ketonów i przejmujesz się cukrem?
Nawet jeżeli jesteś na redukcji i liczysz kalorie, to gwarantuję Ci, że metaklef wybiega ten cukier za Ciebie, kiedy będziesz leżał i walił konia.

Podobne pytanie kierowałem do ćpunów, którzy podczas pandemii bali się testu na koronawirusa "bo może im uszkodzić nos".
Ładujecie co weekend w klamę coś, czego równie dobrze można by używać do czyszczenia rur, zamiast Kreta, a boicie się patyczka?

Ale zgadzam się z tym, że izotoniki to gówno.
Więcej elektrolitów uświadczycie w wodzie z cytryną i szczyptą soli.