Ja codziennie robię po 20-40km na rowerze stacjonarnym i czuję jak to po alko mnie odmula, wtedy mam ochotę zrobić trening hantlami gdyby nie to cały dzień bym pił a to nie jest zdrowe, wykluczyłem jak narazie używki i dobrze mi z tym ważne to silne postanowienie i stwierdzenie faktów że to mi nie służy i blokuje samorozwój, Komuś pomóc, zarobić na tym jasna sprawa ale nie samemu ładować, to moim zdaniem jest bez sensu, jak mam temat pod ręką pomaga mi osiedlowy skun, zapale i wszystkie chęci na używki odchodzą w  niepamięć, polecam każdemu na tym czerpać korzyści a nie je tracić, trzeba znaleźć między a jednym kompromis, mi się udaje w 99%, walczę z tym.. ale czym było by życie bez walki z samym sobą w środku...