Forum TOR
Już teraz zapraszamy na nasze forum w sieci TOR.dopal67vkvim2qxc52cgp3zlmgzz5zac6ikpz536ehu7b2jed33ppryd.onion
Kopiuj adres
Bezsenność
12.12.2023, 20:03
Jak dla mnie caly ten problem ze snem jest dziwny. Probuje sie wmowic ludziom, ze brak checi do snu to jakas choroba. Nie trzeba codziennie spac tak jak nie trzeba codziennie jesc. Nie ma zadnych korzysci ze zmuszania sie na sile do spania, to spowoduje tylko wkurw i zmeczenie. Lepiej juz trenowac niespanie, tego mozna sie nauczyc. Ja w zasadzie od zawsze nie zwracalem uwagi o ktorej ide spac. Jak gralem np. w jakas gierke to czesto tak dlugo az bylem totalnie wyczerpany, nawet kilka dni prawie bez przerwy. U mnie po skonczeniu liceum przestalo istniec cos takiego jak cykl dobowy. Potem bylo dalsze 20 lat w treningu niespania. Wstawanie i chodzenie spac o losowych porach, gdzie okres niespania ma losowa dlugosc, od kilku godzin do 3 dni, zawsze bylo dla mnie naturalne. Potrafie dlugo niespac bez wiekszego zmeczenia, ale tez czesto spie bardzo dlugo, czesto po 20h, czasami do 30h. O tym czy ide spac decydowalo tylko to czy chce mi sie spac i nie mam na tyle lepszej alternatywy zeby jakos przecierpiec dalsze niespanie. Nigdy nie rozumialem jak mozna chciec spac i wstawac o tej samej godzinie, to dla mnie wyglada jak perfidna tortura. Nie da sie uciec przed snem. Po dlugim niespaniu sen u mnie jest bardzo dlugi i niezwykle przyjemny. To jest na tyle przyjemne, ze moge nawet zmuszac sie do niespania tylko dla niego.
Nie ma potrzeby uczenia sie zasypiac, zreszta wydaje mi sie to niemozliwe. Trzeba nauczyc sie niespac, byc w stanie w miare dobrym stanie przetrwac dwa dni bez snu. Po jakims treningu moze stac sie to latwe. Jak nie da sie usnac dzisiaj to wystarczy czyms sie zajac przez noc, dzien sie jakos przetrzyma, nastepnej nocy nie bedzie sily, ktora przeszkodzilaby w zasnieciu. Bez umiejetnosci niespania to moze byc bolesne, poziom zmeczenia drugiego dnia bedzie potezny. To moze byc jednak lepsze niz kiepski sen przez wiele dni lub dluzej. Wiecznie slaby sen oznacza ciagle potezne zmeczenie. Dwudniowe niespanie to bedzie przeplatanka - stan dobrego wyspania i stan duzego zmeczenia. Z czasem niespanie przestanie byc wiekszym problemem zwlaszcza jezeli pocwiczy sie szybkie zasypianie na duzym zmeczeniu i bardzo krotki sen. Umiejetnosc niespania moze byc tez wazna sama w sobie. Przydaje mi sie to np na morzu na jachcie. Jak mam jakis projekcik do zrobienia to moge nad nim siedziec do trzech dni bez jakiejkolwiek przerwy. Nawet lubie takie cos, wole nic nie robic przez kilka dnia a potem cos robic tak dlugo jak jestem w stanie, az niemal zasypiam z otwartymi oczami.
Ja nie zauwazylem zeby cokolwiek mialo wplyw na to kiedy i jak spie. Alkohol przed snem lub brak, film, spacer, to nic nie zmienia. Jak chce mi sie spac to ide spac jak nie to robie cos innego. Nawet wiele puszek redbula przed snem nie przeszkadza. Nie sadze ze warunkiem koniecznym zasniecia byly dobre warunki do snu. Warunkiem koniecznym do zasniecia jest zmeczenie. Ono i tylko jest potrzebne. Mozgu nie da sie zmeczyc poprzez przygotowania przedsenne. Nie da sie wygasic pobudzonego mozgu, pewnie nawet proba zanudzenia sie na smierc bedzie miala slaba skutecznosc.
Nie slyszalem zeby ktokolwiek spal w taki nieregularny sposob ale tez nigdy nie mialem jakiegokolwiek problemu ze snem. Lubie taki tryb.
Dlatego tez zupelnie nie moge zrozumiec skad tyle problemow ze snem i to na tyle powaznych ze stosuje sie leki.
Ostatnio uslyszalem teorie ze dla ludzi naturalny to dwa dni a nie jeden dzien. Ludzie przez prawie caly znany okres pracowali w trybie dwudniowym - dwa dni prawie nic nierobienia, glownie odpoczywania a potem dwudniowy zryw. To sie zmienilo dopiero ok. 300 lat temu jak powszechnie wprowadzono zegarki. Moze po prostu wszyscy zmuszaja sie do czegos co jest sprzeczne z natura?
Nie ma potrzeby uczenia sie zasypiac, zreszta wydaje mi sie to niemozliwe. Trzeba nauczyc sie niespac, byc w stanie w miare dobrym stanie przetrwac dwa dni bez snu. Po jakims treningu moze stac sie to latwe. Jak nie da sie usnac dzisiaj to wystarczy czyms sie zajac przez noc, dzien sie jakos przetrzyma, nastepnej nocy nie bedzie sily, ktora przeszkodzilaby w zasnieciu. Bez umiejetnosci niespania to moze byc bolesne, poziom zmeczenia drugiego dnia bedzie potezny. To moze byc jednak lepsze niz kiepski sen przez wiele dni lub dluzej. Wiecznie slaby sen oznacza ciagle potezne zmeczenie. Dwudniowe niespanie to bedzie przeplatanka - stan dobrego wyspania i stan duzego zmeczenia. Z czasem niespanie przestanie byc wiekszym problemem zwlaszcza jezeli pocwiczy sie szybkie zasypianie na duzym zmeczeniu i bardzo krotki sen. Umiejetnosc niespania moze byc tez wazna sama w sobie. Przydaje mi sie to np na morzu na jachcie. Jak mam jakis projekcik do zrobienia to moge nad nim siedziec do trzech dni bez jakiejkolwiek przerwy. Nawet lubie takie cos, wole nic nie robic przez kilka dnia a potem cos robic tak dlugo jak jestem w stanie, az niemal zasypiam z otwartymi oczami.
Ja nie zauwazylem zeby cokolwiek mialo wplyw na to kiedy i jak spie. Alkohol przed snem lub brak, film, spacer, to nic nie zmienia. Jak chce mi sie spac to ide spac jak nie to robie cos innego. Nawet wiele puszek redbula przed snem nie przeszkadza. Nie sadze ze warunkiem koniecznym zasniecia byly dobre warunki do snu. Warunkiem koniecznym do zasniecia jest zmeczenie. Ono i tylko jest potrzebne. Mozgu nie da sie zmeczyc poprzez przygotowania przedsenne. Nie da sie wygasic pobudzonego mozgu, pewnie nawet proba zanudzenia sie na smierc bedzie miala slaba skutecznosc.
Nie slyszalem zeby ktokolwiek spal w taki nieregularny sposob ale tez nigdy nie mialem jakiegokolwiek problemu ze snem. Lubie taki tryb.
Dlatego tez zupelnie nie moge zrozumiec skad tyle problemow ze snem i to na tyle powaznych ze stosuje sie leki.
Ostatnio uslyszalem teorie ze dla ludzi naturalny to dwa dni a nie jeden dzien. Ludzie przez prawie caly znany okres pracowali w trybie dwudniowym - dwa dni prawie nic nierobienia, glownie odpoczywania a potem dwudniowy zryw. To sie zmienilo dopiero ok. 300 lat temu jak powszechnie wprowadzono zegarki. Moze po prostu wszyscy zmuszaja sie do czegos co jest sprzeczne z natura?
Wiadomości w tym wątku |
Bezsenność - przez Nikolka - 19.10.2022, 16:43
RE: Bezsenność - przez UltraKsiężyc - 19.10.2022, 17:00
RE: Bezsenność - przez dimiliki - 19.10.2022, 17:03
RE: Bezsenność - przez PUDZILLA - 19.10.2022, 19:03
RE: Bezsenność - przez dimiliki - 19.10.2022, 21:01
RE: Bezsenność - przez fiodor - 20.10.2022, 00:01
RE: Bezsenność - przez Szyderca - 20.10.2022, 04:37
RE: Bezsenność - przez eneduerabe - 20.10.2022, 06:30
RE: Bezsenność - przez paradise - 20.10.2022, 06:36
RE: Bezsenność - przez UltraKsiężyc - 20.10.2022, 06:50
RE: Bezsenność - przez eneduerabe - 20.10.2022, 07:22
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 20.10.2022, 07:40
RE: Bezsenność - przez DwDPzN - 20.10.2022, 10:30
RE: Bezsenność - przez fiodor - 20.10.2022, 10:31
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 20.10.2022, 10:55
RE: Bezsenność - przez kot_kreskowy - 20.10.2022, 11:51
RE: Bezsenność - przez dimiliki - 20.10.2022, 17:19
RE: Bezsenność - przez furiat - 21.10.2022, 12:20
RE: Bezsenność - przez horsii - 21.10.2022, 15:56
RE: Bezsenność - przez NO LOVE - 21.10.2022, 17:02
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 21.10.2022, 17:13
RE: Bezsenność - przez dimiliki - 21.10.2022, 17:22
RE: Bezsenność - przez Shavet - 12.12.2022, 22:01
RE: Bezsenność - przez C84S - 22.10.2022, 00:49
RE: Bezsenność - przez wwojtuss - 22.10.2022, 09:22
RE: Bezsenność - przez Nikolka - 22.10.2022, 10:06
RE: Bezsenność - przez Chochlik - 22.10.2022, 19:03
RE: Bezsenność - przez wwojtuss - 22.10.2022, 19:57
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 22.10.2022, 22:10
RE: Bezsenność - przez DwDPzN - 22.10.2022, 22:21
RE: Bezsenność - przez SztywnyMisza - 23.10.2022, 12:40
RE: Bezsenność - przez Lady Giwera - 24.10.2022, 17:38
RE: Bezsenność - przez mati54 - 02.11.2022, 01:01
RE: Bezsenność - przez Białykot - 02.11.2022, 17:31
RE: Bezsenność - przez JokerRC - 05.11.2022, 01:11
RE: Bezsenność - przez Chochlik - 05.11.2022, 11:18
RE: Bezsenność - przez tome3eqkks - 05.11.2022, 12:21
RE: Bezsenność - przez mati54 - 05.11.2022, 14:12
RE: Bezsenność - przez Chochlik - 05.11.2022, 14:58
RE: Bezsenność - przez mati54 - 05.11.2022, 15:02
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 05.11.2022, 23:57
RE: Bezsenność - przez mati54 - 06.11.2022, 02:42
RE: Bezsenność - przez Zenez - 10.11.2022, 00:09
RE: Bezsenność - przez tome3eqkks - 10.11.2022, 01:07
RE: Bezsenność - przez Dilleraaaa - 10.11.2022, 16:44
RE: Bezsenność - przez tome3eqkks - 17.11.2022, 15:51
RE: Bezsenność - przez Mockryształów - 16.11.2022, 13:14
RE: Bezsenność - przez Martwy666 - 16.11.2022, 21:46
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 17.11.2022, 11:12
RE: Bezsenność - przez Martwy666 - 17.11.2022, 19:13
RE: Bezsenność - przez fiodor - 17.11.2022, 20:22
RE: Bezsenność - przez JokerRC - 19.11.2022, 00:15
RE: Bezsenność - przez mati54 - 22.11.2022, 19:47
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 04.12.2022, 19:29
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 04.12.2022, 20:35
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 04.12.2022, 21:19
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 04.12.2022, 21:24
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 04.12.2022, 21:49
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 04.12.2022, 22:02
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 04.12.2022, 22:15
RE: Bezsenność - przez Bam - 04.12.2022, 22:25
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 04.12.2022, 22:31
RE: Bezsenność - przez dekadan89 - 04.12.2022, 23:56
RE: Bezsenność - przez Pazyfea - 06.12.2022, 12:51
RE: Bezsenność - przez Szatan69 - 12.12.2022, 20:56
RE: Bezsenność - przez Lady Giwera - 12.12.2022, 21:47
RE: Bezsenność - przez Dilleraaaa - 13.12.2022, 11:48
RE: Bezsenność - przez Bam - 13.12.2022, 11:55
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 13.12.2022, 12:49
RE: Bezsenność - przez Esek od Kresek - 13.12.2022, 22:59
RE: Bezsenność - przez horsii - 13.12.2022, 23:29
RE: Bezsenność - przez DissoEnjoyer - 21.12.2022, 18:38
RE: Bezsenność - przez C84S - 22.12.2022, 05:43
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 23.12.2022, 18:40
RE: Bezsenność - przez Bam - 23.12.2022, 19:08
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 23.12.2022, 19:46
RE: Bezsenność - przez Bam - 23.12.2022, 21:11
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 23.12.2022, 21:32
RE: Bezsenność - przez Bam - 23.12.2022, 21:35
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 23.12.2022, 21:38
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 23.12.2022, 23:18
RE: Bezsenność - przez sebekx9 - 23.12.2022, 23:27
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 23.12.2022, 23:30
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 24.12.2022, 09:11
RE: Bezsenność - przez ProducentRC - 24.12.2022, 09:18
RE: Bezsenność - przez Krysztalozerca - 30.12.2022, 13:19
RE: Bezsenność - przez ProducentRC - 30.12.2022, 13:28
RE: Bezsenność - przez C84S - 30.12.2022, 13:56
RE: Bezsenność - przez fiodor - 30.12.2022, 14:43
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 30.12.2022, 14:58
RE: Bezsenność - przez horsii - 30.12.2022, 15:03
RE: Bezsenność - przez Lady Giwera - 30.12.2022, 17:44
RE: Bezsenność - przez dekadan89 - 30.12.2022, 21:18
RE: Bezsenność - przez seeOO - 31.12.2022, 07:27
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 31.12.2022, 16:44
RE: Bezsenność - przez Szatan69 - 31.12.2022, 17:17
RE: Bezsenność - przez Lady Giwera - 01.01.2023, 01:52
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 01.01.2023, 10:05
RE: Bezsenność - przez Lady Giwera - 01.01.2023, 10:15
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 01.01.2023, 10:35
RE: Bezsenność - przez Lady Giwera - 01.01.2023, 11:30
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 01.01.2023, 11:45
RE: Bezsenność - przez Lady Giwera - 01.01.2023, 17:00
RE: Bezsenność - przez horsii - 02.01.2023, 00:46
RE: Bezsenność - przez aleksander37 - 04.01.2023, 11:19
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 14.01.2023, 19:08
RE: Bezsenność - przez horsii - 15.01.2023, 03:18
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 23.01.2023, 12:07
RE: Bezsenność - przez RaeminGhos - 29.01.2023, 23:15
RE: Bezsenność - przez Dilleraaaa - 30.01.2023, 08:50
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 30.01.2023, 18:29
RE: Bezsenność - przez PUDZILLA - 30.01.2023, 21:36
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 30.01.2023, 22:55
RE: Bezsenność - przez RaeminGhos - 30.01.2023, 22:31
RE: Bezsenność - przez PUDZILLA - 30.01.2023, 23:52
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 31.01.2023, 07:50
RE: Bezsenność - przez daniel776 - 31.01.2023, 08:50
RE: Bezsenność - przez Dilleraaaa - 31.01.2023, 09:44
RE: Bezsenność - przez RaeminGhos - 01.02.2023, 18:03
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 31.01.2023, 10:18
RE: Bezsenność - przez Lady Giwera - 04.02.2023, 23:19
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 25.02.2023, 20:50
RE: Bezsenność - przez horsii - 25.02.2023, 20:59
RE: Bezsenność - przez PUDZILLA - 25.02.2023, 21:03
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 25.02.2023, 21:09
RE: Bezsenność - przez PUDZILLA - 25.02.2023, 21:17
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 25.02.2023, 21:27
RE: Bezsenność - przez Rolmops12345 - 25.02.2023, 21:39
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 25.02.2023, 21:44
RE: Bezsenność - przez Rolmops12345 - 25.02.2023, 22:01
RE: Bezsenność - przez PUDZILLA - 26.02.2023, 09:59
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 26.02.2023, 10:15
RE: Bezsenność - przez DissoEnjoyer - 26.02.2023, 10:42
RE: Bezsenność - przez mati54 - 26.02.2023, 18:34
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 26.02.2023, 11:10
RE: Bezsenność - przez Rolmops12345 - 26.02.2023, 12:51
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 26.02.2023, 12:59
RE: Bezsenność - przez Rolmops12345 - 26.02.2023, 13:11
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 26.02.2023, 13:25
RE: Bezsenność - przez Rolmops12345 - 26.02.2023, 14:01
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 26.02.2023, 14:04
RE: Bezsenność - przez Rolmops12345 - 26.02.2023, 15:08
RE: Bezsenność - przez Beeniepatu - 26.02.2023, 16:01
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 26.02.2023, 17:43
RE: Bezsenność - przez Mrs.Darkness - 13.03.2023, 20:43
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 15.03.2023, 00:57
RE: Bezsenność - przez DŻUMA - 15.03.2023, 01:48
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 19.03.2023, 11:09
RE: Bezsenność - przez Maniek - 21.03.2023, 16:33
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 21.03.2023, 23:39
RE: Bezsenność - przez Czeslawo - 21.03.2023, 23:44
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 22.03.2023, 00:10
RE: Bezsenność - przez Nikolka - 10.04.2023, 10:02
RE: Bezsenność - przez kot_kreskowy - 10.04.2023, 10:20
RE: Bezsenność - przez Mrs.Darkness - 11.04.2023, 06:38
RE: Bezsenność - przez ProducentRC - 11.04.2023, 10:02
RE: Bezsenność - przez Chochlik - 16.04.2023, 04:29
RE: Bezsenność - przez Mrs.Darkness - 16.04.2023, 09:48
RE: Bezsenność - przez wWild - 19.06.2023, 17:57
RE: Bezsenność - przez RaeminGhos - 19.06.2023, 23:10
RE: Bezsenność - przez swo002 - 30.06.2023, 17:31
RE: Bezsenność - przez horsii - 30.06.2023, 20:41
RE: Bezsenność - przez Lukas1985 - 30.06.2023, 23:32
RE: Bezsenność - przez swo002 - 30.06.2023, 20:46
RE: Bezsenność - przez RaeminGhos - 30.06.2023, 20:50
RE: Bezsenność - przez swo002 - 30.06.2023, 22:57
RE: Bezsenność - przez wWild - 02.07.2023, 10:58
RE: Bezsenność - przez RaeminGhos - 14.07.2023, 22:41
RE: Bezsenność - przez wwojtuss - 15.07.2023, 01:07
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 12.08.2023, 18:49
RE: Bezsenność - przez Mrs.Darkness - 13.08.2023, 09:33
RE: Bezsenność - przez horsii - 13.08.2023, 15:08
RE: Bezsenność - przez Mrs.Darkness - 13.08.2023, 15:26
RE: Bezsenność - przez PIXA - 13.08.2023, 17:18
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 14.08.2023, 06:39
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 13.08.2023, 21:18
RE: Bezsenność - przez Mrs.Darkness - 14.08.2023, 04:54
RE: Bezsenność - przez ProducentRC - 14.08.2023, 07:29
RE: Bezsenność - przez GlasshanD - 14.08.2023, 07:59
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 14.08.2023, 16:03
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 14.08.2023, 16:06
RE: Bezsenność - przez Maniek - 14.08.2023, 16:15
RE: Bezsenność - przez Mrs.Darkness - 15.08.2023, 18:42
RE: Bezsenność - przez PIXA - 14.08.2023, 16:17
RE: Bezsenność - przez kot_kreskowy - 14.08.2023, 16:22
RE: Bezsenność - przez DissoEnjoyer - 18.09.2023, 19:25
RE: Bezsenność - przez hidden - 21.09.2023, 12:44
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 23.09.2023, 15:26
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 16.10.2023, 04:42
RE: Bezsenność - przez KiszczaK - 16.10.2023, 06:18
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 16.10.2023, 06:30
RE: Bezsenność - przez Szaryno123 - 27.11.2023, 18:03
RE: Bezsenność - przez horsii - 27.11.2023, 18:35
RE: Bezsenność - przez Mef123 - 01.12.2023, 15:22
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 01.12.2023, 15:51
RE: Bezsenność - przez Maniek - 01.12.2023, 15:43
RE: Bezsenność - przez Szaryno123 - 01.12.2023, 15:48
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 01.12.2023, 17:06
RE: Bezsenność - przez LOBO - 01.12.2023, 17:35
RE: Bezsenność - przez C84S - 01.12.2023, 17:50
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 01.12.2023, 17:57
RE: Bezsenność - przez BrylancikowA - 01.12.2023, 22:24
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 10.12.2023, 19:03
RE: Bezsenność - przez nawebe - 10.12.2023, 19:07
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 10.12.2023, 19:52
RE: Bezsenność - przez dzony - 10.12.2023, 20:14
RE: Bezsenność - przez nawebe - 10.12.2023, 20:17
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 10.12.2023, 20:28
RE: Bezsenność - przez dzwudziesty - 10.12.2023, 20:53
RE: Bezsenność - przez 300 SEKUND - 11.12.2023, 11:28
RE: Bezsenność - przez BrylancikowA - 11.12.2023, 10:54
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 11.12.2023, 14:00
RE: Bezsenność - przez unit - 12.12.2023, 20:03
RE: Bezsenność - przez Diamentowa - 13.12.2023, 06:34
RE: Bezsenność - przez Ser Pleśniowy - 15.01.2024, 12:33
RE: Bezsenność - przez Szatan69 - 17.01.2024, 15:15
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 17.01.2024, 15:18
RE: Bezsenność - przez Ser Pleśniowy - 22.01.2024, 12:04
RE: Bezsenność - przez Szaryno123 - 22.01.2024, 12:18
RE: Bezsenność - przez ładneoczka - 22.01.2024, 12:38
RE: Bezsenność - przez Szatan69 - 22.01.2024, 18:24
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 08.02.2024, 12:34
RE: Bezsenność - przez Martin - 08.02.2024, 13:21
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 08.02.2024, 13:27
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 08.02.2024, 13:38
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 08.02.2024, 14:18
RE: Bezsenność - przez Martin - 08.02.2024, 20:09
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 08.02.2024, 20:13
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 08.02.2024, 20:14
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 08.02.2024, 20:16
RE: Bezsenność - przez Martin - 08.02.2024, 20:21
RE: Bezsenność - przez horsii - 08.02.2024, 20:23
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 08.02.2024, 20:34
RE: Bezsenność - przez Ferdzio Kiepski - 15.02.2024, 16:45
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 15.02.2024, 17:00
RE: Bezsenność - przez Ferdzio Kiepski - 15.02.2024, 17:08
RE: Bezsenność - przez Kajabuza - 15.02.2024, 17:09
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 15.02.2024, 17:44
RE: Bezsenność - przez daniel776 - 15.02.2024, 18:06
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 15.02.2024, 18:13
RE: Bezsenność - przez Ferdzio Kiepski - 15.02.2024, 18:16
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 15.02.2024, 18:59
RE: Bezsenność - przez Szatan69 - 15.02.2024, 19:47
RE: Bezsenność - przez Paktowski - 15.02.2024, 21:16
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 11.03.2024, 15:49
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 17.03.2024, 23:32
RE: Bezsenność - przez Powerpolish - 24.03.2024, 16:42
RE: Bezsenność - przez Lifeisbrutal - 24.03.2024, 17:00
RE: Bezsenność - przez monio - 08.04.2024, 08:43
RE: Bezsenność - przez kurvvisko - 09.04.2024, 14:48
RE: Bezsenność - przez Ferdzio Kiepski - 09.04.2024, 16:14
RE: Bezsenność - przez kurvvisko - 09.04.2024, 16:22
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 14.04.2024, 17:53
RE: Bezsenność - przez Lukas1985 - 30.04.2024, 10:51
RE: Bezsenność - przez DopalSajko - 29.04.2024, 18:12
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 05.05.2024, 20:33
RE: Bezsenność - przez rocky90 - 05.05.2024, 23:09
RE: Bezsenność - przez Lukas1985 - 06.05.2024, 07:02
RE: Bezsenność - przez rocky90 - 06.05.2024, 12:23
RE: Bezsenność - przez Twilight Sparkle - 06.05.2024, 00:43
RE: Bezsenność - przez Lukas1985 - 06.05.2024, 15:23
RE: Bezsenność - przez rocky90 - 06.05.2024, 20:35
|