Cześć, jak sobie radzicie z szeroko pojętym bruksizmem? Dopadł mnie niedawno i nie wiem czy to od nosów, czy od stresu. Zaciska mi się cała szczęka, ale gorsze jest to że nie czuję całej jamy ustnej jakby mi ktoś walnął tyle znieczulenia. Jest to okropne, bo prowadzi do chujowych schiz. Wiem, że na bruksizm jest botoks i szyna, ale chciałbym wiedzieć jak sobie radzić kiedy już dopadnie i nie odpuszcza, tak doraźnie bym chciał coś zrobić