(27.05.2022, 23:04)Yalasek napisał(a): Witajcie gurole! 
Jakie sporty uprawiacie
Jakie sporty uprawialiście i ile czasu
To ja zacznę

@ więc

Bieganie - od kilku lat praktycznie codziennie prócz paru dni

Siłownia - chodziłem regularnie jakieś 3 lata

Trening w domu - ćwiczę czasem z wagą własnego ciała raz w tygodniu coby mięśnie miały moc

Muay thai - chodziłem kilka miesięcy zajebista sprawa

Ju-jitsu - byłem kilka razy trening był przed Muay thai więc zdążyło mi się kilka razy przyjść wolę jednak walkę w stójce

Siatkówka - kiedyś dużo grałem jak było z kim teraz praktycznie wcale

Ping-pong - około dwa lata miałem wtedy stół w domu u rodziców więc graliśmy codziennie teraz czasem chodzę jak jest z kim

Rower - jeździłem codziennie po kilka h, aby weszło w nogi mocy no i weszło - polecam (pół roku)

Były jeszcze inne sporty na których byłem raz czy dwa na jakimś treningu żeby sprawdzić sobie coś to już tego nie będę opisywał

Pozdr yalas z Bogiem!

Z tym bieganiem no to Ci nie wierzę "ćpuny" nie biegaja  

U mnie pływanie, bieganie (hehe), buldering, rolki