skupić się nad kontrola oddechu, zawsze ratuje dupę, głęboki wdech ustami - głęboki wydech nosem - głeboki wdech ustami - powolny wydech nosem 
później można sobie zmieniać kombinacje, ważne, żeby mózg się skupil na oddechu

mi tam pomaga, nie wiem co u was znaczy za grubo, mnie jak jest za grubo to wynoszą nogami do przodu

Rada może i była by z kategorii dobrych, gdyby była kierowana w stan po konkretnej substancji.
Inaczej można sobie zrobić krzywde jak człowiek nie ma pojęcia o technikach oddychania itp. i przy takich stimach dla przykładu i w mniejszym stopniu przy euforykach, można pogorszyć psychicznie sytuację a tachykardia pokażę nam co to znaczy "za dużo" a przy euforykach w ten sposób akurat krzywdy nie będzie ale zalecam się rozebrać, ubranie będzie mokre jakbyscie ulewę w drodze do domu napotkali.

pamiętam na zejściach po stimach mi to pomagało i jak krzywa jazda na kanna wjeżdżała

JAk mozna palic srakąs kanne, co robi papke z mozgu jak widac powyzej przedpisacza...jak jest zielsko i haszior wysmienite..."tell me why!? ain't nothin but a mistake...tell me why?" ;-)

...a takie "zlote" rady typu wlacz audiobooka, bo rozumeim ze to ma pomagac w sferze psychologicznej an czleka, a objawy typu ostrego przedawkowania, cisnie3nie ktore rozpierdalala kieszenie, pindoleniwe w oczach...wymioty etc. itp itd...sa objawami fizycznymi!...

jzu to widze oczyma wyobrazni - a poza tym znam to z autopsji, telepie Cie albo pocisz sie jak swinia, serducho chce z klaciszy wyskoczyc...obraz i zmysly szaleją...a Ty wlaczasz audiobooka albo czystasz e-booka!  i nagle sie uspokajasz, jestes oaza betlejemską, czuyjesz sie niczym w palacu kurwa Buckingham ;-) ech

Racja organizm dostaje po dupie ale umysł się otwiera

---

Gruba faza to znak że jest dobrze dorzucone za gruba to już zły znak trzeba poczekać aż zejdzie lub zaryzykować tak jak ja i dorzucać więcej

Na mnie zawsze działa wejście pod zimną wodę w prysznicu (lub jakakolwiek alternatywa działająca podobnie), zwykle na chwilę mózg trzeźwieje i zaczynam ogarniać

Jak jest za grubo można też jakiś neurolept łyknąć to zawsze blokuje jakieś receptory wtedy mózg się powoli uspokaja. No, ale zależy też po czym jest za grubo. A jeśli fizycznie coś się dzieje to dużo wody, okno otworzyć, nogi do góry trzymać jeśli jest słabo itp.

bardzo nieodppwiedzialne podejście,w ten sposób łatwo sobie zrobić kuku

Jak jest za grubo to kładę się i czekam aż się stan unormuje

Nie przesadzajcie jak jest za grubo warto napić się wody położyć się i przemyśleć co się dzieje właśnie