Podsumowanie: Aby zobaczyć combo do stosowania po każdym objadaniu się i nie czytać tej biblii, przejdź na koniec postu.

Dzisiaj postaram się stworzyć post, który jest rzeczywiście przydatny. Post o zdrowiu i detoksie dla każdego.
I dla wszystkich substancji.


Katynony
lizergamidy
fluorki
Arylocykloheksyloaminy
fenyloetyloaminy
Tryptaminy
Benzofurany
kannabinoidy
Benzodiazepiny
Opioidy

Przede wszystkim istnieje ogólna kombinacja dla wszystkiego, co może się różnić w zależności od substancji nadużywanej poprzedniego dnia lub dni.
nadużywana dzień wcześniej lub kilka dni wcześniej.

NAC (N-ACETYLO-L-CYSTEINA)





NAC ma wiele działań, w tym działanie przeciwutleniające, zmniejszające aktywność cytokin, modulujące uwalnianie dopaminy, odwracające dysfunkcję mitochondriów, zmniejszające apoptozę i ferroptozę, działanie przeciwzapalne, zwiększające neurogenezę i modulujące uwalnianie glutaminianu. Być może najważniejszym z nich w leczeniu zaburzeń psychicznych jest jego aktywność przeciwutleniająca.


SCHIZOFRENIA I INNE ZABURZENIA PSYCHOTYCZNE
Schizofrenia może charakteryzować się neuroprogresją, w której pośredniczy neurotoksyczność indukowana przez ROS, stan zapalny, zmienione szlaki apoptotyczne i dysfunkcja mitochondriów, przeciwko którym NAC wykazuje działanie zapobiegawcze. NAC zwiększa poziom glutationu, który jest obniżony w płynie mózgowo-rdzeniowym, przyśrodkowej korze przedczołowej i okolicy ogoniastej u pacjentów ze schizofrenią.
Przeprowadzono osiem RCT badających skuteczność NAC jako dodatku do terapii przeciwpsychotycznej, z których pięć zostało uwzględnionych w metaanalizie opublikowanej w 2020 roku. Stwierdzono, że po 8 tygodniach NAC (1000-3600 mg / dzień) nie miała znaczącego wpływu na wyniki w skali zespołu pozytywnego i negatywnego (PANSS). Jednak po 24 tygodniach NAC wykazała znaczącą przewagę nad placebo w zakresie całkowitych i negatywnych wyników PANSS.

WCZESNA PSYCHOZA
Praktyka kliniczna kładzie duży nacisk na wczesną interwencję w celu zapobiegania lub poprawy rokowania choroby psychotycznej. Osoby we wczesnych stadiach choroby mogą odnieść większe korzyści z leczenia NAC niż osoby z bardziej zaawansowaną chorobą, u których doszło już do neuroprogresji. Wczesne stadia schizofrenii są silnie związane ze zwiększoną hiperłącznością czołową. Pojedyncza dawka NAC (2400 mg) zmniejsza spoczynkową łączność funkcjonalną w sieci trybu domyślnego i sieci uwagi u pacjentów ze schizofrenią.
Badania kliniczne badające wspomagającą terapię NAC we wczesnej psychozie przyniosły mieszane wyniki. Dwa badania wykazały, że NAC (odpowiednio 600 mg/dzień i 3600 mg/dzień) znacząco obniżyła wyniki PANSS.

Źródło: Bradlow RCJ, Berk M, Kalivas PW, Back SE, Kanaan RA. The Potential of N-Acetyl-L-Cysteine (NAC) in the Treatment of Psychiatric Disorders. CNS Drugs. 2022 May;36(5):451-482. doi: 10.1007/s40263-022-00907-3. Epub 2022 Mar 22.


Podwójny wpływ N-acetylocysteiny na ostre uszkodzenie wątroby u myszy wywołane etanolem.

https://www.cochrane.org/es/CD012123/LIV...aracetamol

Wyniki wykazały, że wstępne leczenie NAC znacząco osłabiło indukowany etanolem wzrost aktywności ALT w surowicy i zmiany histopatologiczne. Ponadto, wstępne leczenie NAC znacząco osłabiło wywołany etanolem wzrost stężenia TBARS w wątrobie, co sugeruje, że ochrona przed ostrym uszkodzeniem wątroby wywołanym etanolem za pośrednictwem NAC jest, przynajmniej częściowo, związana ze zmniejszonym poziomem lipidów.

Kto mówi o etanolu, mówi o paracetamolu lub jakiejkolwiek substancji, która powoduje dodatkowy stres dla wątroby w metabolizowaniu substancji. Pomaga to przyspieszyć eliminację skutków ubocznych wcześniej spożytych substancji i sprzyja szybszemu powrotowi do zdrowia.

Istnieją setki lub tysiące takich badań. Wystarczy użyć https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ i dodać dowolne słowo, które chcesz wyszukać.


Berberyna i sylimaryna




Opisowy przegląd efektów antyoksydacyjnych i mechanizmów działania berberyny i sylimaryny

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39407506/


Dlaczego te dwie substancje razem? Ponieważ między nimi powstaje synergia. Mógłbym napisać biblię na temat ich wpływu na organizm, wśród których są "detoksykacja wątroby" lub działanie przeciwutleniające obu substancji...
Ale podsumowując:

Berberyna:

Wzmocnienie endogennych enzymów antyoksydacyjnych (SOD, CAT, GPx) poprzez szlaki Nrf2 i AMPK. Pozytywna regulacja ekspresji genów antyoksydacyjnych i stabilizacja enzymów. Bezpośrednie usuwanie wolnych rodników poprzez oddawanie elektronów lub atomów wodoru, co zmniejsza stres oksydacyjny i zapobiega peroksydacji lipidów, utlenianiu białek i pękaniu nici DNA. Chelatowanie jonów metali przejściowych (żelaza, miedzi), zapobiegając tworzeniu się rodników hydroksylowych w reakcjach Fentona, chroniąc w ten sposób struktury komórkowe i utrzymując równowagę redoks. Aktywacja Nrf2 prowadzi do zwiększonej ekspresji genów antyoksydacyjnych, w tym SOD, CAT, GPx i HO-1, co zmniejsza stres oksydacyjny i stan zapalny. Aktywacja AMPK zmniejsza aktywność oksydazy NADPH i mitochondrialną produkcję ROS oraz pozytywnie reguluje enzymy antyoksydacyjne, chroniąc komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi i poprawiając homeostazę energetyczną.

Sylimaryna:
Bezpośrednie zmiatanie wolnych rodników (HOCl, rodniki hydroksylowe), zmniejszające uszkodzenia oksydacyjne i stany zapalne. Hamowanie enzymów wytwarzających ROS, takich jak oksydaza NADPH i oksydaza ksantynowa.
Stabilizacja błon mitochondrialnych, optymalizacja wydajności łańcucha transportu elektronów, zmniejszenie wycieku elektronów i utrzymanie produkcji ATP, a tym samym zmniejszenie stresu oksydacyjnego.
Aktywacja szlaków Nrf2 i NF-κB, pozytywna regulacja enzymów antyoksydacyjnych (SOD, CAT, GPx, HO-1) i zmniejszenie stanu zapalnego poprzez modulację cytokin prozapalnych. Aktywacja witagenów (HSP, Trx, sirtuiny), zapewniająca obronę komórkową przed stresem oksydacyjnym, poprawiająca fałdowanie białek, naprawę DNA i metabolizm energetyczny, przyczyniając się do długowieczności komórek.


Witamina C i witaminy z grupy B

Cóż powiedzieć o witaminie C, czego jeszcze nie wiesz. Przeciwutleniacz niezbędny do życia. Wraz z witaminami rozpuszczalnymi w tłuszczach i rozpuszczalnymi w wodzie pomaga ludzkiemu ciału funkcjonować na wiele sposobów.

Poprawia ogólne funkcje poznawcze, immunologiczne i funkcjonalne, zwłaszcza B12.








Jest to podstawowa kombinacja, którą należy przyjmować zaraz po nadużyciu jakiejkolwiek substancji, zarówno przed snem, jak i po wstaniu z łóżka na pusty żołądek:


NAC: 1 do 2 gramów. Ogólnie 1800 mg
Sylimaryna lub ostropest plamisty i berberyna: Bardzo ważne, aby były to standaryzowane ekstrakty. Około 600 mg sylimaryny i 300 mg berberyny.
Witamina C: 1 do 2 gramów lub około 1500 mg.
Witaminy z grupy B: Kompleks witamin z grupy B zawierający wszystkie witaminy, zwłaszcza B12. Osiągając 200% zalecanej dawki prawie wszystkich z nich.

W następnym poście zobaczymy, jak dodajemy i modyfikujemy inne substancje do podstawowej kombinacji, w zależności od binge, na którym byliśmy.



Dzięki!

Szykuje się chyba post tygodnia dla Pana

Dobra robota 👏
Czekam na część drugą i nie omieszkam czegoś stąd stestować.

Raczej bym nie radził

Dlaczego?
NAC zdaję się być bezpiecznym suplementem(?)
I tak jak w drugiej części napierdolił syfu tak tu jest wydaje się ok, przynajmniej ten nac.

Zjazd wystarczy odespać.

Proszę o plusiki za post tygodnia.

Ogólnie to jest z chatgpt

Ale za to fajnie sie czytało xD

Ogólnie to jest z chatgpt

Mogę się mylić co do rzeczy, ale boli mnie, że uważasz, że ten czat jest dobry do kopiowania kolumny substancji ze strony internetowej. Oczywiste jest, że istnieją źródła, z których pochodzą informacje, ale jak widać i mówię, że korzystanie z PUBMED jest tam, gdzie są prawdziwe informacje.

Wszystko, co mam, to wiedza gromadzona przez lata, niestety zanim czat GPT istniał, ponieważ sam musiałem się nauczyć, że oficjalne protokoły, choć skuteczne, nie są wystarczające.

Pomogłem moim rodzicom wyleczyć i pokonać raka wraz z chemioterapią. Używałem między innymi konopi indyjskich, hepatoprotektorów, medycyny ajurwedyjskiej.

Sam wyleczyłem się z przewlekłych i poważnych chorób. Na przykład migrenę. Albo stwardnienie rozsiane, które pozostawiło mnie z przewlekłym bólem na całe życie, więc teraz muszę przewlekle stosować opioidy.
W rzeczywistości, w oparciu o Pubmed, udało mi się wyleczyć moje stwardnienie rozsiane do dziś lub przynajmniej je zatrzymać, było ono wstrzymane przez ponad 20 lat i zostawiam to tutaj na wypadek, gdyby ktoś uznał protokół, którego użyłem, za przydatny. Oczywiście nie zalecam robienia tego przed oficjalnymi protokołami medycznymi, ale mnie to uratowało;

Suplementy

10g kreatyny dziennie
600 mg kwasu alfa liponowego x2 dziennie
200 mg ubichinolu x2 razy dziennie
Coriolus Versicolor 3 kapsułki dziennie po 600 mg (immunomodulator i wzmacniacz układu odpornościowego)
Acetylo L-karnityna (500 mg 3x dziennie) Zwalcza zmęczenie stwardnieniem rozsianym
Olej z kryla i Omega 3: 2 gramy dziennie każdego z nich
Liposomalna witamina C. 5 gramów dziennie (jako anegdota nauczyłem się liposomować prawie każdą substancję za pomocą mikroskopu i mieszadła magnetycznego).
Witamina D 1000 mcg dziennie
Padma 24 zestaw ziół ajurwedyjskich

Leki

Udało mi się samodzielnie zaszczepić CALMETTE GUERIN'S BACYL (szczepionka przeciw gruźlicy) Naturalna modulacja układu odpornościowego.
Naltrekson w małych dawkach od 1 do 6 mg (LDN) (więcej informacji w Google LDN) Może pomóc oczyścić różne receptory, takie jak receptory opioidowe.
Imiquimod (porzucony z powodu skutków ubocznych)
Iwermektyna 1,5 mg x 3 razy dziennie.

A oto ten, który moim zdaniem doprowadził mnie do całkowitego wyzdrowienia.

Tymozyna beta 4 (Tb-500) w zastrzykach podskórnych 2 razy dziennie w zależności od wagi pacjenta.
BPC-157, który wraz z Tb-500 tworzył synergię poprzez aktywację sygnalizacji komórek glejowych, które były naprawiane przez działanie obu leków, ponieważ BPC-157 uwalnia hgh i powoduje przejście w stan eparatywny przez szlak Mtor i sygnalizację tymozyny.

Zmiana nawyków

Gluten, mleko, cukier, wszystkie nasiona zostały wyeliminowane z mojej diety. Rośliny psiankowate ograniczone do jednej porcji tygodniowo.
Dieta bogata w jajka, ryby, warzywa, chude mięso i warzywa korzeniowe.

A co najważniejsze, dołączyć do siłowni, zwłaszcza Powerliftig. Treningi z dużym obciążeniem, aby zmusić układ nerwowy, zwłaszcza komórki nerwowe i obszar glejowy, aby nie zostały wyeliminowane przez użycie dużych obciążeń.
Zawsze skupiaj się na martwym ciągu. Następnie dodaj ćwiczenia uzupełniające. Dodaj również 3 dni biegania i cardio w tygodniu, aby uzyskać korzyści dla układu sercowo-naczyniowego.

To było moje lekarstwo. Do dziś nie ma już dziur w istocie białej mózgu, nie mam chronicznego zmęczenia i zniknęła migrena, z którą się urodziłem.
Od czasu do czasu używam leków ORAZ NP z redukcją szkód i nadal jestem doskonały.

Jeśli uważasz, że to czat GPT, możesz wierzyć w co chcesz. Ja tylko przedstawiam swoje doświadczenia.
Ale odrzucanie bezpiecznej kombinacji suplementów jako środka ochrony przed obrażeniami, gdy wchodzimy w to, kto wie, co jest trochę absurdalne. Bez urazy

Pozdrawiam przyjaciół

---

Przy okazji, dla bezpieczeństwa usunąłem post z części 2. Jestem osobą, która lubi się uczyć i chciałbym wiedzieć, gdzie popełniłem błędy, aby móc na nowo ocenić swoją wiedzę.

Przepraszam, że polecam benzo, jest też opcja melatoniny, ale jeśli w żaden sposób nie możesz spać... Brak spania przez jedną noc jest znacznie gorszy niż kilka benzo, twierdzą lekarze.

Ponieważ w redukcji szkód A-pvp jedyne, czego potrzebujesz następnego dnia, to zdrowe odżywianie i to wszystko. Czy jedzenie nie jest logiczne? A jeśli ktoś uważa, że w samym jedzeniu nie będzie miał wystarczającej ilości potasu i magnezu, to dlatego, że ledwo rozumie żywienie. Przepraszam. Potasu nie można suplementować niemal zgodnie z prawem. Kapsułki, które sprzedają, mają ich absurdalnie dużo, więc ludzie tego nie robią.

Czekam na Twoje ciosy, aby dowiedzieć się więcej, bez zawziętości, Dziękuję

Moze byc przydatne tylko co z tego jak ja przygotuje przed" zawodami " woda witaminy i trochę szamy a po pierwszej czy drugiej dawce zapominam o tym wszystkim i ide po rozum dopiero następnego dnia wieczorem. Wyplukany juz troche jest za późno i dopadają skutki uboczne ale sen sen i sen moim zdaniem najważniejszy na drugi dzień tego dopilnować bo już nawet sam brak snu szkodzi i zaburza wiele procesów podstawowych a do tego dochodzi wiadomo