Normalnie to w aptece dostane ?

---

Musze sobie to kupic i zobaczyc w praktyce jak to bedzie u mnie dzialac.

EmStO Tak.

Ja to mam w jednym suplemencie i powiem, że działa zaskakująco dobrze. Nawet mi się z antydepresantami nie gryzie.

Musze sobie to kupic i zobaczyc w praktyce jak to bedzie u mnie dzialac.

Tego się nie odczuwa zbytnio, więc nie spodziewaj się fajerwerków. Ale mimo wszystko lepiej mieć jak nie mieć. Dla równowagi polecam również l-dopa na dopaminę. Tylko wiedz, że nie powinno się pakować tylko jednego cały czas, chodzi o to by zachować w tym równowagę. Z rańca na czczo l-dopa, a tryptofan na wieczór jak się już kładziesz spać. Musi tak być, ponieważ jak zapakujesz to razem to będzie bez sensu bo jedno będzie zwalczało drugie.

Jak sie zaopatrze to dopytam.

Polecam melatonina+tryptofan na sen Stosuję od 3msc z przerwami,super

Ja nie wiem czy na benzowrakow będzie to działać

---

Choć się domyślam

Jak chcesz tryptofan to jedz jajka.

Normalnie to w aptece dostane ?

---

Musze sobie to kupic i zobaczyc w praktyce jak to bedzie u mnie dzialac.

Warto nie pomylić z "Almotryptanem" - lekiem przeciw migrenowym - od niedawna dostępnym bez recepty.

https://www.mp.pl/pacjent/leki/subst.html?id=5265

Dużo szybciej ten Tryptofan pozwala uzupełnić serotoninę?