polecam zrobić sobie w blenderze koktajl na bazie kefiru lub maślanki, do tego truskawki, banan, troche cukru lub miodu i takie coś wchodzi jak woda i jest pyszne

kurde smakosz  ja sobie to chyba zrobię nawet bez tematu... mi smaka narobiłeś buahahaha 

DarkSonia no tak, bo to jest zajebiste w smaku nawet bez tematu na trzeźwo 

Szczególnie, że teraz jest owocowy sezon, więc trzeba korzystać 🤤

kurvvisko otóż to mordo, dlatego zawsze robie sobie takie koktajle jak tylko zaczyna się sezon na truskawki czy ogólnie Polskie owoce sezonowe. Można też zrobić z mrożonych owoców typu maliny, wiśnie i wspomniane truskawki, ale to już nie to samo co ze świeżych 

Dokładnie tak. Trzeba korzystać ze świeżych owoców (i bobu, który też jest sezonowy), bo mrożone niby nie jest gorsze, ale co świeże to świeże 😁

Polecam do takiego koktajlu dodać kefiru lub zsiadłego mleka,świetne

Dokładnie tak. Trzeba korzystać ze świeżych owoców (i bobu, który też jest sezonowy), bo mrożone niby nie jest gorsze, ale co świeże to świeże 😁

No właśnie mrożone jest gorsze.

Przede wszystkim produkty mrożone są kastrowane z witaminy c która jest najmniej stabilną z witamin, nie znosi ni zimna ni ciepła.
Druga kwestia to wypłukiwanie witamin rozpuszczalnych w wodzie podczas procesu rozmnażania również ujmuje produktom swojego bogactwa.