Będę musiał sprawdzić, kiedyś często jadłem płatki, różne, wręcz wszystkie, tylko, że z mlekiem, nie lubię z wodą

płatki z wodą ? to tak można? da się tak?    bleeeee

Z pigwy polecam samemu syrop zrobić, pokroić w cieniutkie plasterki, zasypać cukrem, odstawić pod przykryciem. Rodzinka właśnie ten syrop popijała, ja wolałem zawsze owoce, które zostały, bo robiły się miękkie, byly jednocześnie słodkie od cukru i kwaśne mrrr lubię kwaśne owoce wpierdlalem aż miło heh

płatki z wodą ? to tak można? da się tak?    bleeeee

Pewnie ze mozna, musza wiadomo namoczyc sie ta woda, swojego czasu dużo kulturystów jadło płatki górskie zalane właśnie woda i odzywka białkowa i jakies orzechy czy owoce do tego. Posilek mial znikoma ilosc tluszczu a ogromna bialka i wegli, no i tez lekko strawny byl. Kwestia mysle przyzwyczajenia sie. No i nie trzeba gryzc co czesto w trakcie zabawy moze byc kluczem.

Rosołek najlepszy i  kebab na talerzu

Ja polecam zjeść czosnek - to najlepszy naturalny antybiotyk. Stawia na nogi

Polecam sok z burakow

Rosołek najlepszy i  kebab na talerzu

oooo tak ! Rosołek! 

Co do sokow czy z burakow czy pomidorowy to też bardzo dobre opcje choć ja wole te warzywa zjeść świeże

Ja polecam zjeść czosnek - to najlepszy naturalny antybiotyk. Stawia na nogi

Czosnek do tego zbija cisnienie i pomaga lepiej na kardiofaze niz np. melisa 😎

beeniepatu ja od siebie polecam czosnek niedźwiedzi lub czosnek czarny