sama woda to lipa, ja robię herbate fajnie wchodzi na żołądek i rozpuszcza całe to gowno....

Chilli, wędzona pierś z kurczaka  nasiona słonecznika, szpinak lub rukola i w chuj pieprzu i trochę oliwy z oliwek zawsze wchodzi takie gastro

Chilli + w chuj pieprzu = gaśnica koło kibla

---

To nie do konca dobra zasada. Hiperwolemia jest tak samo grozna jak odwodnienie. Wode trzeba uzupelniac wtedy, kiedy czujemy i widzimy oznaki odwodnienia.

Każde skrajności to zło.

Ja mam za każdym razem problem aby pić cokolwiek podczas ćpania. 
Szczególnie przy stimach. 
Czasem na siłę piję aby się totalnie nie odwodnić.

Nawyk Panowie trzeba sobie wyrobić, smakołyki przygotować zeby apetyt pobudzic.

Ja nie mogę się zmusić, pije gęste soki, ale dopiero jak już kończę

Ja nie mogę się zmusić, pije gęste soki, ale dopiero jak już kończę

Niestety ale na sile trzeba sie zmusic, zeby leciec dlugo organizm jednak musi miec paliwo

Ja polecam plynne rzeczy jak jogurt pitny lub kefir zawsze xos tam pomaga a nie ma tego "obrzydzenia" do nich na fazie

Cebula tez git

Szatan co Ty gadasz? CEkur*aBULA??? Te zgagopędne coś? Idealne. W sam raz na podrażniony od np. chlorów przełyk. Zwłaszcza surowa. 😑 

Szatan69 mi cebula jedynie w świeżych pomidorach (najlepiej takich z własnej uprawy) ze świeżą bazylią, pieprzem cytrynowym i solą wchodzi

@"Kaja Buza" cebula akurat jest bardzo dobra, bo posiada wiele skladnikow mineralnych. Do tego sok z cebuli lagodzi wlasnie podraznione gardlo. Nie bez powodu ludzie robia syrop z cebuli i miodu 😎