Forum TOR
Już teraz zapraszamy na nasze forum w sieci TOR.dopal67vkvim2qxc52cgp3zlmgzz5zac6ikpz536ehu7b2jed33ppryd.onion
Kopiuj adres
Kofeina - C8H10N4O2
04.01.2023, 11:33
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 04.01.2023, 11:34 przez aleksander37.)
Dla dorosłej osoby bezpieczna dawka kofeiny to poniżej 300 mg na dobę.
Powyżej 500 mg jest już uznawane za przedawkowanie.
Dlatego warto wiedzieć ile kofeiny zawiera dany produkt.
Filiżanka kawy (200 ml) – 80–140 mg (w zależności od ilości kawy).
Filiżanka kawy parzonej dostarcza średnio ok. 85 mg kofeiny, a rozpuszczalnej ok. 75 mg.
Filiżanka cappuccino – ok. 40 mg
Filiżanka czarnej herbaty – ok. 50 mg
Filiżanka zielonej herbaty – ok. 30 mg
Napój energetyzujący (250 ml) – ok. 90 mg
Napój typu cola (250 ml) – 30–50 mgCzekolada (100 g) – 10–70 mg
Powyżej 500 mg jest już uznawane za przedawkowanie.
Dlatego warto wiedzieć ile kofeiny zawiera dany produkt.
Filiżanka kawy (200 ml) – 80–140 mg (w zależności od ilości kawy).
Filiżanka kawy parzonej dostarcza średnio ok. 85 mg kofeiny, a rozpuszczalnej ok. 75 mg.
Filiżanka cappuccino – ok. 40 mg
Filiżanka czarnej herbaty – ok. 50 mg
Filiżanka zielonej herbaty – ok. 30 mg
Napój energetyzujący (250 ml) – ok. 90 mg
Napój typu cola (250 ml) – 30–50 mgCzekolada (100 g) – 10–70 mg
Wiadomości w tym wątku |
Kofeina - C8H10N4O2 - przez dimiliki - 20.04.2022, 12:53
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Szyderca - 20.04.2022, 13:25
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez ProducentRC - 21.04.2022, 09:48
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Pazyfea - 21.04.2022, 12:25
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez ProducentRC - 21.04.2022, 17:23
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez KiszczaK - 29.04.2022, 08:38
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez dimiliki - 29.04.2022, 15:25
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Szyderca - 29.04.2022, 15:31
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez inspiron - 29.04.2022, 15:59
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Zenez - 29.04.2022, 22:25
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez inspiron - 30.04.2022, 05:11
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Polono - 02.05.2022, 11:39
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez M100 - 03.05.2022, 08:50
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez ProducentRC - 03.05.2022, 10:11
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez C84S - 02.12.2022, 05:50
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Beeniepatu - 12.12.2022, 12:04
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez KiszczaK - 12.12.2022, 11:45
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez fiodor - 13.12.2022, 10:55
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Beeniepatu - 13.12.2022, 11:25
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez fiodor - 13.12.2022, 14:14
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Beeniepatu - 13.12.2022, 14:40
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez fiodor - 13.12.2022, 14:52
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Beeniepatu - 13.12.2022, 15:32
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez krysia - 15.12.2022, 10:29
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Kicha - 15.12.2022, 10:57
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez ProducentRC - 15.12.2022, 11:01
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Kudlaty - 16.12.2022, 07:01
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Dilleraaaa - 15.12.2022, 11:40
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Beeniepatu - 16.12.2022, 07:29
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Kudlaty - 16.12.2022, 07:47
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Beeniepatu - 16.12.2022, 08:19
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez ProducentRC - 16.12.2022, 10:04
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez mati54 - 18.12.2022, 06:10
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez ProducentRC - 19.12.2022, 08:09
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez DissoEnjoyer - 19.12.2022, 02:03
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Szyderca - 19.12.2022, 10:54
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez SztywnyMisza - 19.12.2022, 12:38
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez aleksander37 - 04.01.2023, 11:33
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez daniel776 - 11.02.2023, 17:48
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Twilight Sparkle - 24.02.2023, 13:07
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez ProducentRC - 29.04.2023, 16:44
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Lifeisbrutal - 09.10.2023, 11:54
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Epsiakos - 12.10.2023, 17:36
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Twilight Sparkle - 13.10.2023, 13:19
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Lifeisbrutal - 13.10.2023, 15:05
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Inferno - 13.10.2023, 16:32
RE: Kofeina - C8H10N4O2 - przez Ser Pleśniowy - 16.10.2023, 07:21
|