Czy kofeina jest bezpieczna? Historia pewnego pana.
Kofeina jest substancją legalną, powszechnie uważaną za niegroźną. Występuje w bardzo wielu produktach takich jak kawa, herbata, czekolada, yerba mate, napoje energetyczne, napoje typu cola, suplementy diety. Większość ludzi spożywa ją codziennie. Twoja babcia pewnie też piję kawę.
Przyjmowana w rozsądnych dawkach kofeina jest bezpieczna i są nawet dowody na to że jej spożywanie jest zdrowe. Chciałabym jednak przyjrzeć się przypadkowi  człowieka który umarł przypadkowo przedawkowując kofeinę. Jak? W dużym skrócie przerosła go obsługa wagi i zamiast 300mg odważył sobie 5 gramów i wypił na raz. Tak, 5 gramów.
Warte wspomnienia jest że używał wagi kuchennej.

"Tom Mansfield był 29-letnim trenerem personalnym oraz ojcem dwójki dzieci. Mieszkający w Wielkiej Brytanii mężczyzn zamówił 100-gramową torebkę kofeiny w proszku do wykorzystania w napojach. Jednak podczas odmierzania proszku na wadze popełnił błąd, w wyniku którego spożył śmiertelną dawkę kofeiny"

Po tym wypadku producent zaczął dodawać miarkę do opakowania.

Tl;dr zainwestuj w porzadną wagę bo gość co ważył suple na kuchennej wziął i umarł.