Dobra, mała aktualizacja po tygodniu zmagań.

Trochę żem się ponakrecal, ale już wszystko wporzo. Dużo mi powchodziło  na łeb, ale to zwyczajnie wyrzuty sumienia po złamaniu danej sobie obietnicy.

Dla każdej osoby na początku abstynencji polecam patent, który znacznie ułatwia życie i stosowałem go właśnie w czasie ostatniej abstynencji.

Zwyczajnie należy sobie obiecać, że kiedyś tam się przyćpa, ale jeszcze nie dziś,nie jutro,tylko w nieprzewidzianej przyszłości. Wtedy schodzi całkowicie duposcisk i nie ma takiego dyskomfortu.

Dopiero po dłuższym czasie można sobie obiecywać abstę do końca życia,ale to też należy robić z rozsądkiem, bo NIGDY nic nie wiadomo.

Pozdrawiam.