Zależy od człowieka ja trochę schudłam stałam się trochę blada jak cpalam ale już nie cpam i jestem w dobrej formie

no najgorzej to po calej nocce walenia zrana spojrzec w lustro aż sie nie chce

Po ciągach kilkudniowych na stokach to lusterko wróg.
Shizy,wystarczy spojrzeć w odbicie i wiesz że zostajesz w domu i kombinujesz.
Ogólnie niszczą i wysuszają twarz i robi się pociągła i kości policzkowe zapadnięte.

Żeby strasznie dostają po dupie, spadek wagi. Ale to jest nic w porównaniu do tego co ciągi robią z psychika człowieka napięcie, amotywacja, olewczy stosunek do istotnych spraw, unikanie kontaktów z najbliższymi. Przyda się przerwa niebawem.

u mnie nic nie zmieniły w wyglądzie wręcz przeciwnie dzięki temu dbam 10x bardziej o siebie różne kremy itp bieganie sport witaminy zdrowqe jedzenie czytanie ksiąg itp . dzięki czemu wyglądam jeszcze młodziej asz asz <3

Jeśli lecę 2 dni na stymulant ach to nie ma źle,przyjmuje posiłki,nawadnianie podstawa,ale brak snu jednak poznać po gadce i trochę zmienia wygląd na twarz zmęczoną.

po wielu maratonach mogą powypadać zęby

Zeby się niszczą receptory w mózgu wszystko jest dobrze w umiarze ale łatwo idzie schudnąć

Co w głowie/receptorach na minus to jedno. Natomiast wychudzenie jak z obozu koncentracyjnego (-12kg), ciągła chęć spania, zero siły, zero motywacji, zero pozytywnych emocji, skóra sucha dosłownie jak z papieru, odwodniona. Po zjedzeniu czegokolwiek, nawet serka, chęć na spanie, ale nie śpisz. To tak na szybko zniszczenie fizyczne po jakichś 2 tygodniach.... Zapewne odwodnienie, brak witamin, niedożywienie, zero spania, brak słów na taką głupotę kurwa. Siedzisz albo leżysz jak warzywo

Ja miałem dziwne oczy przy nałogowym ćpaniu ketonów i kanna na zmianę. Na pewno się takie mętne zrobiły, od razu widać było że coś jest nie tak. Oczywiście mówię o momentach, gdy nie byłem pod wpływem - ale branie jednak odbijało się na moim spojrzeniu na codzień.